幼儿园饮食安全常识ppt课件

网上有关“幼儿园饮食安全常识ppt课件”话题很是火热 ，小编也是针对幼儿园饮食安全常识ppt课件寻找了一些与之相关的一些信息进行分析
，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您 。

1. 幼儿园饮食卫生工作要求ppt

、幼食品安全十基本识 识：白水童佳饮品 白水光能满足童水理需要能提供部矿物质微量元素管碳酸饮料营养保健型饮料都宜代替自水作主要饮用水喝饮料习惯孩食欲振 、
、脾气乖张身高体重足 识二：量吃冷饮损健康 夏季许孩都吃雪糕3-6岁左右孩般都控制自食欲想吃吃让孩吃4、5雪糕或喝掉2 、3瓶汽水童健康非利首先暑体胃酸泌减少消化系统免疫功能所降气候条件恰恰适合细菌繁殖夏季消化道疾病发季节食冷饮引起童胃肠道内温度骤降局部血液循环减缓等症状影响食物营养物质吸收消化甚至能导致童消化功能紊乱
、营养缺乏经性腹痛另外冷饮市场些产品卫状况差少产品符合卫标准种情况食冷饮增加童患消化系统疾病机 识三：易拉罐饮料童危害 倍受孩喜欢易拉罐铝（AL）合金材料制避免铝合金与饮料接触其内层涂机涂料作隔离些厂家产程保护涂料未全涂满罐壁或者封盖、灌装运输途现涂层破损都导致饮料与铝合金直接接触使铝离溶于饮料调查显示易拉罐装饮料比瓶装饮料铝含量高3~6倍若饮易拉罐饮料必造铝摄入铝能导致童智力降 、行异利于童骨骼及牙齿发育 识四：期饮用矿泉水染疾病 矿泉水与自水主要区别于其某种矿物质或微量元素含量高特定群保健作用饮用矿泉水应针性缺补矿物质微量元素期沉积体能引发某种疾病见肾结石 识五：彩色汽水影响体格发育 五颜六色汽水主要工合甜味剂、工合香精
、工合色素、碳酸水经加充二氧化碳气体制除含定热量外几乎没营养工合甜味剂包括糖精 、甜蜜素
、安赛蜜甜味素等些物质体吸收利用体营养素体益用健康害些色泽特别鲜艳汽水面含量工合色素香精给孩带潜伤害量色素香精进入童体内容易沉着未发育熟消化道黏膜引起食欲降消化良干扰体内种酶功能新陈代谢体格发育造良影响外些彩色冰棍、彩色冰砖 、彩色袋冰等彩色汽水童发育害利建议要食用 识六：膨化食品尽量少吃或吃 油炸薯条
、雪饼、薯片 、虾条
、虾片、鸡围 、鸡条
、玉米棒些都孩喜欢膨化食品检测显示膨化食品虽口味鲜美结构看属于高油脂、高热量 、低粗纤维食品饮食结构析其定缺陷能偶尔食期量食用膨化食品造油脂、热量吸入高粗纤维吸入足若运足造体脂肪积累现肥胖童经食用膨化食品影响饮食导致种营养素保障供给易现营养良 识七：营养补品千万能随意吃 家认给孩吃补品促进发育更希望通提高孩智力选购各种营养滋补剂含参
、鹿茸、阿胶 、冬虫夏草花粉等营养品孰知些补品能益碍童却经引发利食欲降性早熟 识八：吃冻阻碍营养吸收 市场销售冻绝数并用水制采用海藻酸钠
、琼脂、明胶 、卡拉胶等增稠剂加入少量工合香精
、工着色剂、甜味剂 、酸味剂等配制其海藻酸钠
、琼脂等虽属膳食纤维类吸收影响脂肪、蛋白质吸收尤其使铁 、锌等机盐结合溶性或溶性混合物影响机体些微量元素吸收利用 识九：乐
、咖啡童宜喝 量研究发现饮咖啡含咖啡饮料童身体健康利咖啡实际种兴奋剂主要枢神经系统产作用 *** 脏肌肉收缩加速跳及呼吸童饮用咖啡则现疼、晕 、烦躁、律加快
、呼吸急促等症状严重导致肌肉震颤写字手发抖咖啡 *** 性能 *** 胃部蠕胃酸泌引起肠痉挛饮咖啡童容易发明原腹痛期量摄入咖啡则导致慢性胃炎咖啡能使胃肠壁毛细血管扩张童骨骼发育受影响同咖啡破坏童体内维素B1引起维素B1缺乏症 识十：洋快餐营养单吃 即便洋快餐含苏丹红营养配比仍存问题：高热量、高脂肪 、荤素搭配合理……偶尔吃两倘若经光顾童身体带危害容忽视
。

2. 幼儿园托班食品安全《不吃腐烂食物》教案

小结：不洗手那东西吃 ，吃了没有洗干净的水果
，吃了过多的冷饮，吃食物过量 ，吃了腐烂变质的实物，允手指
，吃了腐烂的实物，肚子里有蛔虫等。

小朋友怎么做就不肚子疼了呢？引导幼儿想想
、说说

小结：小朋友饭前、便后要洗手 ，不喝生水
，不能吃腐烂变质的实物，不能吃过多的冷饮就不会肚子疼了 。

出示教具：一杯清水 、一杯脏水

引导幼儿观察两杯水有什么不一样？（知道不洗手就吃食物 ，细菌就会到肚子里
，会引起肚子疼
。。 。）观察蛔虫标本。

出示：教师讲解肚子疼给我们带来的危害？知道要做一个讲卫生的好孩子
。

教育幼儿不管是在幼儿园还是在家都应该要做一个讲卫生的好孩子，做到玩完玩具要洗手 ，饭前便后要洗手
，不喝生水，不吃腐烂变质的食物 ，肚子里就不会有蛔虫
，就能预防和减少疾病，身体才会健康。

3. 幼儿园食品安全教案肚子为什么会疼

活动目标：

1
、通过真实的案例让幼儿懂得随便乱吃东西的危害性 。

2、引导幼儿乐于探索 、交流与分享 ，激发幼儿的想象力
。

3
、提高自我保护的意识及应对安全事件的能力。

活动准备：

1、老鼠 、苍蝇叮咬过的食物 。

2
、过期的食物
。

3、腐烂变质的食物。

4 、假冒、劣质的食物 。

活动过程：

一
、教师讲述故事：

一天，妈妈从幼儿园接冬冬回家
，冬冬非要妈妈买烤肠吃，妈妈只好给冬冬买了两根
。冬冬马上吃了。冬冬回到家 ，看见篮子里盛着许多草莓
，抓起来就吃，妈妈说："冬冬 ，等洗干净了再吃 。""我不怕脏"冬冬吃了很多
。夜里
，不知为什么冬冬的肚子疼得不得了。

讨论：

小朋友，冬冬的肚子为什么会疼？说一说 ，你是怎样做的？

二、观看
，引导幼儿讨论：

1 、观察老鼠
、苍蝇叮咬过的食物 。

过期的食物。

腐烂变质的食物
。

假冒、劣质的食物。

没洗干净的食物 。

2 、提问：这些东西你吃过吗？说一说，这些东西为什么不能吃？

3
、小结：大街上的烧烤的东西特别不卫生 ，而且吃了容易致癌
。吃水果之前一定要洗干净。买食物一定要有质量安全标志
，保制期内的食物 。一些腐烂变质，老鼠、苍蝇叮咬过的假冒 、劣质的食物不能吃 ，否则会食物中毒的
。

三
、游戏：判断对错1、上幼儿园时，没有生病的小红非要妈妈帮她带药到幼儿园。

小结：不生病时
，不能随便吃药，否则也会对身体造成伤害 。而且爸爸 、妈妈的药更不能吃 ，有可能造成中毒
，后果非常严重
。

2
、邻居的小哥哥给了小妹妹一个很小的果冻吃。

小结：小朋友听过有很多小孩由于吃果冻而卡住喉咙里喘不气来而死亡的事情吗？果冻我们小朋友尽量不吃，即使要吃时 ，一定要用小勺弄碎了再吃 。特别是小的孩子一定不要吃小的果冻
。

3、夏天来了
，天气太热，我喝了饮料 ，又吃雪糕。

小结：夏天天气虽然很热
，但也尽量少吃雪糕，因为雪糕太凉容易让胃宝宝难受的 。

4 、小朋友拿了一个玻璃球放在嘴里玩。

小结：玻璃球是危险物品 ，千万不要放在嘴里玩
，容易出危险
。

4. 中班健康教案 食品安全知多少 设计意图

一.活动目标1.掌握什么是"垃圾食品"、"三无食品"
、"腐烂变质食品"，掌握吃了这些食品会危害健康。

2.通过看一看、摸一摸 、闻一闻等多种感官活动 ，掌握辨别"垃圾食品"
、"三无食品"、"腐烂变质食品"的具体方法 。 3.增强对安全食品的自我意识，拒绝"垃圾食品" 、"三无食品"
、"腐烂变质食品"
，提高自我保护能力
。

二.活动准备1.在家长的配合下，让幼儿简单了解食品安全方面的知识。 2.课件、垃圾食品 、zd腐烂变质食品
、"三无"食品若干包和其他安全食品若干包、装食品的篮子若干个 。

三.活动过程（一）应邀做客 ，激发兴趣小朋友们
，在你们平时版吃的食品中，你们有没有注意过它的外包装呢？知不知道它是关于什么的食品？今天我收到了小熊权寄来的邀请函 ，它邀请我跟你们一起去他家做客
，它要把它最喜欢的食品分给我们吃，那我们就一起去看看吧！ （二）观察讨论 ，分析讲解
，什么是"垃圾食品" 、"三无食品"
、"腐烂变质食品"和"安全食品"1、观看视频课件画面一，认识垃圾食品
。

5. 幼儿园中班安全安全吃热汤食物教案

设计意图： 因为在日常生活中 ，幼儿很喜欢把一些小硬片 、碎纸等东西放入口中
，进餐时，有的幼儿爱说话 ，疯闹，嘴里含着饭就去玩了
，由于吃果冻而卡住气管造成孩子窒息死亡的案例也特别多，幼儿的自我保护意识差。

所以想设计这样一节课来提高幼儿的安全意识 ，让幼儿懂得随便乱吃东西的危害性 。 活动目标： 1、通过真实的案例让幼儿懂得随便乱吃东西的危害性
。

2
、引导幼儿乐于探索、交流与分享
，激发幼儿的想象力。 3 、提高自我保护的意识及应对安全事件的能力 。

活动准备： 1
、真实案例《卡在喉咙里的五角星》；《进餐时》、《肚子为什么疼》；情景表演《好吃的鱼》；2 每组一小筐（内有如：幼儿一边走一边喝水；吃饭时在说笑；吃大量的雪糕；把铅笔放入口中等）活动过程： 一 、真实案例《卡在气管里的五角星》（用e5a48de588b6e799bee5baa6e997aee7ad9431333337383237讲故事的形式即可！可以告诉幼儿这是一个真实的故事
。）教师讲解：这是一个真实的故事：一天，5岁的龙龙突然咳嗽不停 ，而且有时喘不气来
，晚上也睡不好觉。

爸爸妈妈赶快带他到医院去检查，结果做很多的检查才判断是得了重感冒 ，果住院治疗了一个周
，病情有所好转，便回家了 ，可是回到家后
，龙龙又咳嗽不停，整天晚上睡不着觉 ，躺不下，又坐不下
，可难受了 。爸爸妈妈担心死了。

着急的父母又搭车来到了离家很远的医院，最后经过一位有经验的老医生的检查 ，这位医生从他喉咙的侧面取出了一个大大的铁制的五角星
。医生说这个五角星卡在的地方
，一般的检查很难发现，幸亏爸爸妈妈及时来到了这里 ，要不会有生命危险的。

经过医生的精心治疗
，龙龙的病终于好了 。医生告诉龙龙说：“以后，一定不能把一些危险的东西放入口中
。 ”

讲述完后提问： 1
、这个故事的名称叫什么？ 2、龙龙的身体好受吗？ 3 、一开始 ，医生检查出五角星了吗？为什么？ 4
、龙龙的爸爸、妈妈心里怎样？ 5 、最后
，医生从他气管里取出了什么？为什么会这样？ 6
、医生对龙龙说了什么？ 7、你还知道哪些东西特别危险，不能放入口中？ 小结：当我在电视上看到这个真实的故事时 ，我的心里和龙龙的爸爸 、妈妈一样着急
，龙龙怎么能把那么大的五角星放入口中，幸亏医生爷爷的高招技术救了龙龙。希望所有的小朋友一定要记住这个教训 ，千万不能随便往嘴里乱放东西 。

1、《进餐时》 内容：幼儿在吃饭时，有的在说笑
，有的在扔饭，有的嘴里含着饭在玩玩具 ，跑闹
。 观看后讨论：小朋友这样做
，对吗？为什么？ 小结：人在吃饭时，饭宝宝都要经过气管 ，再到胃
，如果吃饭时说话，疯闹 ，饭宝宝就会走错路
，也就容易呛伤，严重者饭卡在气管里 ，会因为喘不上气来而死亡。

所以小朋友吃饭喝水时
，一定要安静，不能说笑 ，打闹 。 2
、《肚子为什么疼》 内容：一天，妈妈从幼儿园接冬冬回家
，冬冬非要妈妈买烤肠吃，妈妈只好给冬冬买了两根
。

冬冬马上吃了。冬冬回到家 ，看见篮子里盛着许多草莓
，抓起来就吃，妈妈说：“冬冬 ，等洗干净了再吃 。
”

“我不怕脏”冬冬吃了很多
。夜里
，不知为什么冬冬的肚子疼得不得了。

观看后讨论： 小朋友，冬冬的肚子为什么会疼？说一说 ，你是怎样做的？ 小结： 。吃水果之前一定要洗干净
，要不然就会肚子疼。

3、情景表演《好吃的鱼》 内容：今天是星期天，明明的妈妈买来了一条大鲤鱼
。做了一道好吃的红烧鲤鱼。

明明闻着香香的味道忙地吃了起来 ，妈妈说：“明明
，别着急，把鱼刺弄干净了在吃 ，但明明可着急了，突然
，喉咙里卡住了鱼刺，明明难受得哭起来了 。妈妈一边安慰明明 ，一边带他到医院后
，医生阿姨帮他把鱼刺取出来了
。

没有找到你要的，以上仅供公参考。

6. 幼儿园食品安全教育活动教案饮食要注意什么

1.初步了解“三无食品 ” 、过期食品
、 ，知道吃了这些食品会危害身体健康 。

2.能参考生产日期及安全标志选购安全健康的食品
。

3.在生活中增强食品安全认识
，提高自我保护能力。

活动准备：

1.活动课件 。

2.食品若干、牛奶若干
。

活动过程：

一 、了解三无食品。

1.(PPT第一页)你们看，这是谁？懒羊羊为什么在哭呢？（幼儿猜测原因）2.教师：原来懒羊羊身体很不舒服所以就哭了 ，这可怎么办才好呢？（送医院）教师小结：对了
，如果觉得身体不舒服最好到医院检查一下，这样会让我们的身体保持健康 。

3.教师：懒羊羊也来到了医院 ，我们听听医生是怎么说的？（播放医生的话
，）4.教师：懒羊羊为什么身体会不舒服的呢？（幼儿根据录音回答）5.教师：原来懒羊羊是吃了三无食品身体才会不舒服，你们知道什么是三无食品吗？

6.教师：我们听医生介绍一下 ，三无食品是哪三无呢？（播放录音）教师出示相应字卡介绍三无食品，并帮助幼儿了解其含义
。

7.教师：生活中三无食品在什么地方比较多见呢？（讨论）8.教师播放路边小摊
、小贩的视频
，小结：三无食品一般在路边的小摊、小贩那比较常见，小朋友最好不要去路边摊上购买食品。

二 、学习选购食品的方法及了解过期食品 。

1.教师：我们在选购食品的时候应该注意些什么呢？（幼儿讨论）2.教师：老师带来了一段录像 ，请小朋友仔细观察录像中的叔叔在选购食品时特别注意了什么？（播放录像）3.教师：叔叔在选购食品仔细观察了什么？（PPT展示）4.教师：老师给小朋友准备了牛奶
，请小朋友观察一下牛奶的包装找一找这三种标记。（幼儿操作）5.教师：你们找到了吗？你们知道这些标记都表示什么意思吗？我们一起来听一听吧！（点击牛奶上的喇叭）6.教师结合牛奶介绍过期食品
。

7.教师：原来选购食品还有这么多的方法呢！老师还把这些方法变成了儿歌，你们想听吗？（播放儿歌录音）我们一起来说一说吧！

三
、尝试选购安全的食品。

1.我们小朋友知道了选购食品的方法 ，懒羊羊还不知道呢！你们想不想把这个好方法告诉懒羊羊啊？

2.教师：懒羊羊还在生病了
，去看望病人的时候应该准备些什么呢？（礼物）教师小结：你们都是会关心别人的好宝贝 。

3.教师：你们看，我们教室中就有很多的食品 ，请每个小朋友去挑选一份食品作为礼物送给懒羊羊
，挑选食品的时候一定要注意观察安全标记和生产日期哦！选好了请把礼物带到座位上和好朋友说一说
。

4.教师：谁愿意来介绍一下你挑选的食品呢？（个别幼儿介绍）5.互相检查验证挑选的结果，如果有错及时纠错。

6.给懒羊羊送礼物 ，分享礼物 。（PPT懒羊羊家）活动延伸：

1.家园共育：和家人一起去超市选购食品、继续了解有关食品的安全的小知识
。

2.知识拓展：了解一些有机食品 、绿色食品。

7. 食品安全幻灯片

1
、《环境污染与食品安全（ppt 22）》 2、WTO与食品安全（PPT 48页） 3 、关注合理营养与食品安全 /072559.shtml5、珍爱生命
，注意交通安全ppt6
、《注意交通安全》幻灯片 请上此些网站，幻灯片全在 。

8. 吃出健康 中班常识教案

活动目标： 能正确进餐 ，养成良好的进餐习惯
。

活动准备： 物质准备：餐桌、餐具 、自制的"鱼
、肉、蛋 、菜"等食物。 情景表演：我会正确进餐 。

幼儿活动操作材料"健康·正确进餐"
。 活动过程： （一）引导幼儿观看情景表演"我会正确进餐"。

1.师：今天老师带来一段情景表演，请小朋友认真看看看表演里发生了什么事 。 2.教师表演。

3.师：现在请小朋友说说刚才的表演里发生了什么事？（幼儿回答） 4.师：表演里讲的老师坐在餐桌前一手拿勺一手扶碗
，专心吃饭
。饭
、菜、鱼 、肉
、蛋样样都吃，不挑食。

饭后还自己清理桌面 ，有序收放餐具 。 （二）组织幼儿讨论：为什么这样进餐好？你是怎么进餐的？ 1.师：老师这样进餐好吗？为什么？（幼儿回答）
。

小朋友饮食小常识

综述：如下：

1、每天上岗之前
，认真查找安全隐患，制定防患措施 ，填写好kyt卡片
，做到心中有数。当幼儿入园时，我能认真做好晨检工作 ，防止幼儿带异物入园
，主动向家长了解幼儿的情绪及身体状况，对带药入园的幼儿 ，督促家长做好药品登记工作
，防止幼儿误服 。

2 、组织幼儿活动时，密切注意幼儿的一举一动 ，提醒幼儿注意安全，做到做操时不追跑
、不在教室里打闹、不跷椅子 、不跑高、不将异物放入五官等
，教育幼儿要互相团结，不打人
、不争抢 ，遇到不安全的事情要报告老师等
。

3、幼儿入厕 、喝水
、洗手时
，组织幼儿分组进行，以免幼儿过多拥挤发生安全事故。

4、幼儿进餐时 ，我与其他两位老师相互配合
，尽职尽责的照顾好每一位幼儿进餐 。教育幼儿吃饭时要细嚼慢咽 、不讲话，安静进餐
。进餐结束后 ，为幼儿开展各种游戏
，教育幼儿不做剧烈运动，以防幼儿出现意外。

5
、幼儿午睡时 ，教育幼儿安静午睡
，并分批组织幼儿进入休息室 。同时加强巡视，防止幼儿将异物带到床上玩耍
。

1.小学生饮食安全知识有哪些

一、行路安全1. 在城市里 ，车行车路，人走便道
，这样既通畅又安全。

2.红灯停，绿灯行 ，穿越马路要走人行横道
，或天桥地道 。3.在没有隔栏的路段上车行速度较快，小朋友不可以随意穿行 ，翻越隔栏
，否则很容易发生撞车事故。

4.在较窄的街区马路上行走，一定要靠右边走 ，不要几个小朋友横着走
，以免妨碍他人行走和车辆行驶
。二 、走路要专心 1.一边走路，一边想心事 ，对马路上往来的车辆
、行人不注意
，一不留神，就容易出乱子。

2.一群小朋友边走路 ，边聊天，谈得很高兴
，忘记了观察周围环境，这也会引出交通事故来 。3.走在郊区、野外的路上 ，以为车少人少
，可以飞快地奔跑了
。

岂不知随时可能碰上障碍物，如固定电杆的铁丝 、废 弃的水泥板等。4.在宿舍区应该是很安全的 ，但走路也要注意观察
，搞不好会被晾晒衣服的绳子绊倒 。

三
、留心意外路障 1.因修理各种地下管理，挖开的地沟没有填平 ，行路时要当心
。2.路面正在施工
，往往坑洼不平，还堆有砂石 ，如不注意会造成意外伤害。

3.住宅区内
，有时会出现阴井无盖的现象，走路时要特别留神 。 4.马路上也有这种现象 ，一旦掉入，进坑很深
，伤害极重
。

四、莫在马路上玩1.滑旱冰是一项好的运动，但是在马路上滑冰就不对了。马路上人来车往 ，容易出事 。

冬天马路上积雪成冰
，也一 样不可以去滑
。2.在马路上玩跳绳 、跳方格，既妨碍交通 ，又不安全。

3.踢足球、捉迷藏等当然不能到大街上玩
，就是在小胡同里，也容易撞上突如其来的车辆 。 4.隔着马路相互喊话
、问候 ，也容易被往来的行人、车辆碰撞。

五 、文明乘车1.上下学
、外出旅游
，经常乘坐公共汽车
。小朋友要做文明乘客，等车停稳 ，按次序上下车。

2.上车后要扶好站稳
，避免在汽车急转弯时摔倒 。3.在公共汽车上不要相互追逐、打闹 、捉迷藏，在人缝中钻来钻去 ，这样也会在急刹车时摔倒
。

4.坐在车厢里，把头
、手伸出车外
，或将拿着的东西伸到车外，这样容易在两车相会时出现意外事故。六、公路安全1.郊区公路上 ，骑车上下学不要一群并排行驶
，这样既妨碍交通，又不文明 ，互相挤道
，也容易摔跤或撞人 。

2.公路上车速度较快，横穿公路时 ，要左右观察
，在没有车通过时再过去
。3.在公路上，有的同学喜欢骑着自行车闹着玩 ，或两三个人拉手搭背
，这都是不安全的。

4.高速公路上车速很快，因此车道全封闭 ，严禁行人进入，小朋友都记住 。骑车安全（一）1.12岁以下儿童不允许骑车上路
，大孩子骑车外出或上学要熟悉交通规则，学会保护自己
。

2.在马路或街道上学骑车很不安全 ，学骑车应在操场等空旷地带。3.要注意检修自行车
，特别是车闸要保持良好状态 。

骑车安全（二）1.自行车带人上马路，是违反交通规则的 ，对骑车和乘车人都不安全
。2.为了好玩
，两手离开车把，这样很不安全 ，一旦摔倒
，突遇车辆，就糟了。

3.为了逞“英雄
”使劲追赶正在行驶的汽车 ，一旦汽车急刹车
，就会撞到车上 。4.为了省力气，也为好玩 ，一只手拉住机动车尾部，一只手扶把前行
，机动车突然转弯，加速或刹车 ，容易发生危 险。

骑车安全（三） 骑车穿越马路
，一定要停车左右观察，确保安全才能通过 ，千万不可强行穿越
。 骑车转弯时
，一定要先打手势，才不会使后面的人或车撞上。

在公路和马路上骑车时 ，一定要靠右边行驶
，逆行很容易造成混乱，发生撞车事故 。 骑车速度不可过快 ，高速行驶难以控制
，一旦遇到特殊情况，容易发生意外
。

骑车安全（四） 秋天细雨蒙蒙 ，有泥水的地方可能很滑，骑车外出一定要小心。雪天在马路上骑车
，应尽量靠边，防止摔倒后滑向机动车道 ，被车撞伤 。

路面结冰
，拐弯时车轮易打滑，一不小心就要摔跤 ，所以最好预先下车
，来不及下车时要减速，切不可急刹车
。路面本来不平坦 ，可被雪一覆盖
，倒显得平坦了，在这种路上骑车 ，要特别小心
，防止摔跤。

莫在铁路上玩 铁路附近的小朋友，喜欢在铁路上玩耍 ，走平衡木，趴在铁轨上听
，往铁轨道上摆石子，这都很危险 。 有的小朋友趁火车停在车站上 ，就在车下钻来钻去
，一旦火车起动，就会出大乱子
。

站在火车的站台上 ，或是铁路边
，一定要与铁轨保持一定距离。否则，急驶的火车开过产生的气流会把人卷进道沟 。

当铁路口放下栏杆后 ，要耐心等待火车驶过
，千万不可抢道穿越铁路
。

2.培养幼儿良好的进餐习惯有哪些

幼儿良好的进餐习惯：

1 、正确地使用餐具 ，独立进餐。

2
、进餐时不大声讲话 ，不东张西望
，专心进餐 。

3、养成不挑食 、不偏食
、不剩饭的好习惯。

扩展资料：

培养幼儿良好进餐习惯的方法：

1、循循善诱，引导幼儿正确使用小勺

70%的小班幼儿不会拿勺吃饭 ，他们大多是在成人过度的呵护中，习惯着衣来伸手饭来张口的“幸福”生活！他们是真的“幸福 ”吗？缺少练习的机会的小朋友们
，不仅手指精细动作的发展会不协调，阻碍自理能力的顺利发展 ，而且对小朋友良好生活习惯的养成极为不利
。

2 、耐心引导
，消幼儿依赖的心理

班上常常有这样的幼儿，会吃但不愿自己动手吃 ，一定要等人喂。你喂他
，嘴张得老大，一吃一大口 ，不喂就坐那里看 。对于这样的现象
，家长和教师之间教育一定要保持一致性：坚决动嘴不动手
。大人们可以多提醒幼儿，可以坐在旁3、定时定量定点吃饭

对每人来讲 ，一日三餐定时
，就能够形成固定的饮食规律。对孩子按时定量吃饭，使两餐间隔时间在4~6小时 ，这正是肠胃对食物有效的消化
、吸收和胃排空的时间，保证充分足够地消化吸收营养和保持旺盛的食欲 。

4、教育孩子平衡膳食
，不要偏食

孩子偏食的原因既有身体的因素，如消化不良或食物过敏反应等 ，但更多的是环境的和心理的因素
。

5 、让宝宝自己吃

孩子不是天生就有依赖性的
，每一个孩子在七八个月时就有自己拿勺“吃饭”的欲望，尽量地放手让孩子自己去做 ，不要因孩子吃不好而去限制
、指责他。

6、慎选零食和饮料

对于各类零食
，我们要一分为二地看，一是零食确实能给孩子带来快乐和高兴的情绪体验 ，调整孩子的味觉感受；二则现在的零食越来越丰富
，精美，具有一定的营养价值 ，可以作为辅助食物
，适时适量地给孩子吃一点是可以的，也是必须的 。但是零食以不影响幼儿正常进餐为宜 ，选择健康容易消化的
。

7 、注重幼儿进餐后的卫生教育

收拾餐具
、擦嘴、擦手这些幼儿自己能做的事就应该自己做，这也是培养自我服务的机会。

3.给儿童的几条膳食营养建议

一 、建议多安排家庭膳食

如何科学选择孩子的饮食
，多数家长面临困惑：一是食品安全，二是合理营养 。

孩子在幼儿园或学校就餐较普遍 ，小朋友的从众心理
，贪玩心理，不会注意自己是否吃好
、吃饱
。学校饮食大都缺乏专业营养师指导 ，存在成人化、食谱花样不多
，多数也没有生活老师引导。

建议：社会 、学校提高认识，采取合理措施 ，提供安全
、营养、可行的学生营养餐
，并设专人负责指导孩子进餐；家长多问问孩子每天在学校吃了什么，吃了多少 ，同学们的进餐情况如何
，鼓励并适当从语言上美化学校的饮食，培养孩子热爱生活的习惯 。

如果有时间 ，家长尽可能给孩子准备早餐，家人共同进餐
，多安排家庭膳食，更利于孩子身心的健康成长。

二 、妈妈的吃法影响孩子

儿童肥胖多与不良饮食习惯有关 ，如喜吃甜食、饮料
、油炸食品、洋快餐 、街头食品
，边看电视
、玩电游边吃薯条等，即所谓的“沙发土豆文化
”、“土豆鼠标文化”
。

偏食 、挑食也是儿童期的不良饮食习惯 ，有些孩子只吃肉
，不吃蔬菜
、水果，有些孩子不吃肉只吃素 ，与消瘦、贫血 、佝偻病等有关
，“豆芽儿和胖墩儿 ”并存。很多孩子偏食
、挑食，和妈妈差不多 ，妈妈不吃的孩子基本不吃 。

而有些广告有一定的误导作用
，一定得合理选择，原则是缺什么补什么 ，合理膳食是最好的营养素来源
。

三、对儿童膳食的营养建议

儿童期营养应该根据不同的年龄段来科学安排，合理营养 、平衡膳食
，适量吃多种多样的食物，采用适当的烹调方法 ，保持适宜体重。

儿童膳食
，应包括提供能量为主的谷薯杂豆类，提供蛋白质为主的肉
、鱼、蛋 、奶、大豆类（含少量坚果）；提供维生素
、矿物质、膳食纤维为主的新鲜蔬菜 、水果类；每天足量饮水 ，最好的饮料是白开水 。

对于儿童而言
，良好的进餐坏境
、氛围、多样化的食物搭配，色 、香
、味、形俱全的食物烹调制作 ，尤显重要
。多家庭饮食
，少外出就餐。

4.学龄前儿童的饮食应该注意哪些

资料显示，学龄前儿童的饮食在安排时要有很多方面需要注意 ，因为这个时期正是孩子发育的关键时间
，如果饮食安排不合理就会直接影响到孩子的成长 。

专家建议学龄前儿童以一日“三餐两点
”制为宜
。此年龄期儿童的膳食要求基本与成人相同，仅主食粮食类食物摄取量较成人低。其他各种食物均可选用 ， *** 性的食物尽量不食 。同时注意膳食平衡 、品种多样
、荤素搭配、粗细粮交替
。

要讲究色 、香
、味、形以引起孩子对食物的兴趣。可让孩子主动参与食物挑选和制做，这不仅能丰富孩子的烹调知识
，学会力所能及的本领，也使孩子心理上对食物产生兴趣 ，从而吃得津津有味
，食欲大增 。

餐次及占热能比，以一日4~5餐为宜 ，3次正餐
，2次加餐，最好加一次牛奶。三餐占全天总热量的比为：早餐占30% ，午餐占35%~40%
，晚餐占25%，加餐点心占10%左右
。

5.怎样注意幼儿园饮食健康知识讲座讲稿

幼儿是指1-3岁的小朋友 ，这段时间智能发育较快
，语言 、思维能力增强，因此合理又均衡的营养对其非常重要。妈妈们要仔细阅读下面的内容哦 ，并试着为宝宝们努力去做：

1. 膳食原则：1-2岁儿童每日需要能量1000千卡左右、蛋白质35克，2-3岁儿童需要能量1200千卡左右
，蛋白质40克，脂肪占35%左右（千万不可缺少必须脂肪酸 ，尤其是DHA
，对婴幼儿神经系统的发育和成熟作用非常重要），碳水化合物占50%左右 。要注意钙铁锌碘的充足 ，维生素要保证维生素AD的充足和其他维生素的供给
。

2. 2.膳食安排：每日三顿正餐
、2-3次加餐。早餐宜安排一定量碳水化合物和蛋白质的食物
，提供1日能量和营养素的25%，午餐应品种丰富并富含营养 ，提供一日能量和营养素的30-35%
，晚餐应以富含营养又易消化吸收的食物为主，如肉类中可以选择鸡肉、猪肝 、清蒸鱼等易消化的食物 ，晚餐占每日营养素的25-30% 。另加餐占15-20%
。

3. 具体饮食内容：

早上7:00左右：主食30-50克（发面蒸食
、面包、面条 、软饭
、粥均可）
，鸡蛋1个，坚果20克（约2个核桃的量 ，可磨碎制成泥糊状，以免呛入气管）。

上午9:30：水果100克（约半个苹果的量
，可去皮切小块） 。

中午11:30左右：主食40-50克，蔬菜150克、瘦肉30-50克 ，豆制品少许
。

下午15:00：酸奶1杯或配方奶粉或母乳喂养。

晚18:00左右：主食30-50克
，蔬菜150克，易消化肉类30-50克 。

晚20:00：半袋或1袋奶
。可选择牛奶 、配方奶粉或母乳喂养。

4. 合理烹调方式：

幼儿主食以软饭
、麦糊、面条 、馒头
、面包、饺子 、馄饨等交替食用；蔬菜应切碎煮烂 ，瘦肉宜制成肉泥或肉末
，易为咀嚼、吞咽和消化；硬果及种子类食物，如花生
、黄豆等应磨碎制成泥糊状 ，以免呛入气管 。幼儿食物烹调宜采用蒸煮等
，不宜添加味精等调味品，以原汁原味最好。

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